はるひぱぱ日記

じゃん！








大関ゴールド３種



モラタメしたのが届きました



早速、妻と昼アル



発砲のにごり酒が一番かな！


まー飲みやすい感じの冷酒って感じでした






パスタランチにしました


前から作ってみたかったやつ



キャベツ、トマト缶、さば水煮缶あればかんたん



うまかった



8/11朝練

完全に前日の酒が残ってるよー

実家からMウェーブ～五輪大橋～長野マラソン南バイパス折り返しでMウェーブから実家

で24ｋｍほど

トイレ休憩３回もしっちゃた

キロ5切るぐらいなのにね








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