はるひぱぱ日記

全国中学校体育大会に800ｍと1500ｍで参加している川中島のエース有菜ちゃんが1500ｍで7位入賞しましたー


すげーよマジで


ＴＶの生中継観てたけどスタートは一番後ろで中盤は10番手くらい最後は2.3人抜いての4分28秒！！


長野県中学新記録だって！！


でも1位の子のラストは凄かったー

800ｍと２冠だって





今日は麻婆豆腐だＹＯ

豆板醤かなり少なめにしたのに辛れーってよ

夏はあつあつの辛いの汗かきながら食うんだよ

それでキンキンのハイボールをグビッとだなー　いかんなそれは…




↑
えー


やっとすすき川のＢＢＱでいただいた豚バラちゃんをすべて食しました

ごっちゃんでした


フードプロセッサ君大活躍

感謝です



8/23朝練

家～茶臼～公園6.03ｋｍ

2000ｍ×1　6分54

公園～茶臼～家6.06ｋｍ


雨ぎりでセーフ





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