はるひぱぱ日記

本日は　ながの中学駅伝



陽汰と応援しに行くために先に自主練です



自分はＡＭ5時過ぎのスタートでオリスタ1.5ｋｍコース10周



ペースは3分50秒



タイムは57分29秒でなんとかクリアしました



飲まず食わずで走ったので走り終わったら手がしびれてきました



その後はいつもの公園に陽汰とＧＯ



1000ｍ+500ｍの刺激走予定



ＵＰをしていると長野ＡＣのＭＯＭＯちゃん、Ｎ谷さん、Ｙ本さんが陽汰と1000ｍを走ってくれるとの事


結果　500ｍ通過が1分29秒の1000ｍが3分3秒！！！

すべてベストっす！


Ｎ谷さんの前半からのリズムのいいペース　ＭＯＭＯちゃんの声かけで自己ベストが出ました


感謝です


陽汰も相当の自信がついたみたい











それから自宅にもどり自転車でオリスタへ



1区を走るＫ仁君、Ｎ村君、Ｎ絵ちゃんとお話し　　Ｎ絵ちゃんが一番落ち着いていましたよ




余裕ですね



後続をだいぶ離してます



2区のＭちゃんも10秒くらいの貯金かな



3区はスーパースターのＹちゃん　貯金を50秒くらいつくり



4区のＫ一師匠長女Ｎ美ちゃんへ　松代大橋を走るキツイコースを区間賞で貯金を更につくります


まだ1年生だよ



最後は詰められましたが3連覇


おめでとう！！！！



走った皆が集まって喜んでる姿に感動したよー　いい表情してる　






次は男子


1区のＫ仁君は故障明けの体重増の中見事区間賞！　意地見せたね！


2区は混戦


3区はＫ輝君　2年生ですが走りはピカ一

区間賞のＭＶＰとダブル受賞！！



これまた最後は詰められたものの2連覇！！！



おめでとう！！





明日のコシヒカリマラソンに勇気いただきました




応援の皆さんも暑い中お疲れさまでした


子供の真剣な表情って中々　見れないんですが（家の場合）


いいもんっすね！