はるひぱぱ日記

２日連続でつくったけど飽きないねー


さくら鳥の胸肉サラダ


お湯で火を通したのを裂くだけ


レタスひいて肉のせてブラックペッパーにパルメザンチーズで完成


これだけでも美味いんだけどシーザーサラダドレッシングでさらにうまうま


何か肉を裂いてるとき　お肉プルプルなんだよねー


胸肉とは思えない！


そういえば前橋にＩＫＥＡくるみたいじゃん


埼玉まで行かなくてもいいんだね





9/13朝練

ＵＰ6.01ｋｍ　キロ4分48

2000ｍ×1　6分53

ＤＮ6.03ｋｍ　キロ4分57


何か暑さが戻ってきた？

ここ最近涼しかったのに今日は暑かった






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