はるひぱぱ日記

色々出すねー



普通に美味かったけど



最近、稲刈りの時期？




鼻水止まんないんですけど…



ちなみな、家族のみんな稲花粉症でゴザリマス………。



米は好きなのに





9/21朝練

ＵＰ5.03ｋｍ　キロ4分45

1000ｍ×1　3分11

500ｍ×1　1分29

ＤＮ　7.62ｋｍ


明日は30ｋｍ走いくぞー

  

10倍返し！！




じゃなかった




10倍辛い！！



勿論大人買いでケースで



やべーマジ辛し



あのね…



汗かくよ…



9/20朝練

ＵＰ6.01ｋｍ　キロ4分48

2000ｍ×1　7分6

ＤＮ6.05ｋｍ　キロ4分31




  

陽汰の





自分の



草津マラソン事務局から届いたよ



大人と子供とはいえ　やはり１位と２位の差がでかいね



スポンサー森永だから菓子類多いね



今回は陽汰が草津温泉ホテルリゾート、自分が日新館の宿泊券をゲットしました



9/19朝練


ＪＯＧ73分　15.58ｋｍ